পার্সটুডে জানিয়েছে, সোমবার শেষ হওয়া এই আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতায় পারিসা বায়রামি ৬৮ কেজি+ ওজন শ্রেণিতে একক হাতে ১৬ কেজি ওজনের কেটলবেল নিয়ে 'স্ন্যাচ' বিভাগে তৃতীয় স্থান অধিকার করেন। পোল্যান্ড ও ব্রাজিলের প্রতিযোগীরা যথাক্রমে প্রথম ও দ্বিতীয় স্থান দখল করেন।
কেটলবেল হল একটি বিশেষ ধরনের ওজন প্রশিক্ষণের সরঞ্জাম, যা দেখতে অনেকটা হ্যান্ডেলযুক্ত গোলাকার কেতলির মতো। এটি সাধারণত কাস্ট আয়রন বা স্টিল দিয়ে তৈরি হয়। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে কেটলবেল ব্যায়ামের জনপ্রিয়তা বেড়েছে, কারণ এটি শক্তি বৃদ্ধি ও শরীরচর্চার জন্য খুবই কার্যকর। এটি ডাম্বেল, বারবেল বা অন্যান্য ওজন প্রশিক্ষণ সরঞ্জামের বিকল্প হিসেবেও ব্যবহৃত হয়।#
342/
Your Comment